Surmonter la timidité et la peur des autres - avec les TCC par Gillian Butler

Titre de livre: Surmonter la timidité et la peur des autres - avec les TCC

Éditeur: Dunod

ISBN: 2100713035

Auteur: Gillian Butler

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Gillian Butler avec Surmonter la timidité et la peur des autres - avec les TCC

  • La Peur des autres : Trac, timidité et phobie sociale
  • Surmonter la faible estime de soi
  • Traiter l'anxiété - 11 cas pratiques enfants et adultes en TCC
  • L'affirmation de soi par le jeu de rôle - en thérapie comportementale et cognitive
  • Savoir s'affirmer en toutes circonstances
  • La Peur de l'autre
  • Affirmez-vous !: Pour mieux vivre avec les autres
  • Surmontez vos peurs. Vaincre le trouble panique et l'agoraphobie
  • Faire face aux paniques
  • Surmonter les traumatismes de l'enfance - avec les TCC